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吃瘦计划APP是一款集断食追踪、食谱推荐、个性化断食计划、每日记录和数据统计于一体的健康减脂应用。它能根据用户选择的断食计划进行实时追踪和提醒，监测身体变化，推荐营养均衡的食谱，并提供多种断食模式满足个性化需求。此外，用户可记录饮食、饮水量、体重等，通过数据统计和多喝水提醒，助力健康减重。
应用介绍
【断食追踪】
吃瘦计划根据你的计划进行断食追踪，提醒你当前应该进食还是断食，什么时间开始、什么时间结束，你的每一次的断食数据都做到一目了然。
同时实时追踪你断食期间的身体变化，如：血糖水平、糖原储备、生酮状态、代谢情况，健康减脂是直接的表现。
【食谱推荐】
不需要花大量精力寻找健康食谱，我们将根据你的断食计划，为你推荐每一餐的营养掉秤食谱，营养均衡才能更快收获好身材~你也可以将食谱更换为想吃的食物。
【个性化断食计划】
吃瘦计划涵盖当今火爆全球的多种热门轻断食计划，如：12-12、14-10、16-8、18-6、20-4、23-1、6-1、5-2、10in2，以及3种自定义计划，满足你的多种个性化需求。
【每日记录】
你可以记录饮食、记录饮水量、记录体重、记录身体状态，一步一步见证你的减重过程！
【数据统计】
体重数据，喝水数据，断食数据，吃饭数据等，将帮助你健康减重！
【饮水提醒】
每日提醒你喝水，多喝水可以帮助你减重哦！
更新日志
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小编寄语
吃瘦计划是一款非常实用的生活休闲安卓应用，深受用户喜爱，广受好评。下载之家还提供其他安卓应用下载，如wps Office安卓版，荐片，中国气象，有需要的同学快点击下载吧！
