天天跳绳 4.0.11
快速问医生 12.1.2
春雨医生 10.6.4
平安健康 8.49.0
跑步记录 1.1.0
用药助手 13.19
这是一款专注于间歇性断食的APP，提供断食追踪和多种断食方法，如16/8禁食计划，帮助用户在健康减肥的同时管理饮食。禁食期间，用户可摄入无热量饮料，并在一定时间内监控进度，达到减脂和体重管理的目标。APP旨在鼓励用户坚持健康生活方式，获得显著的减重效果。
应用介绍
间歇性断食，断食追踪健康减肥
间歇性断食，提供断食追踪、断食、禁食、健康、饮食管理、轻食 、节食、轻断食、禁食追踪器
间歇性断食被证明是减肥的有效方法，禁食期间，您的身体开始使用脂肪细胞中的能量；此过程称为酮症，您将成为一台燃脂机器，无需饮食即可有效减肥；您会在一周内看到不错的减肥、减脂结果，您将获得体重减轻5%-10%
我们提供有几种不同的间歇性禁食方法，这些方法将一天或一周分为进食期和禁食期
通过制定禁食计划，如禁食16个小时，并将进食时间限制在8个小时以内，这是间歇禁食的流行形式，称为16/8方法。禁食期间不允许食物，但您可以喝水，咖啡，茶和其他无热量的饮料
间歇性断食功能特点：
-制定不同的断食计划
-禁食期间不允许食物，但您可以喝水，咖啡，茶和其他无热量的饮料
-间歇性断食在禁食期间允许少量的低热量食物
-您可以按天，周甚至一个月轻松地监控间歇性断食进度。它会为您提供有益的健康管理结果，以鼓励您继续努力健康的生活方式
更新日志
1. 断食追踪优化
小编寄语
间歇性断食作为一款简单易上手的健康运动安卓应用，间歇性断食一直被用户广泛使用。下载之家小编还为大家提供了其他几款安卓应用的下载途径，如抖音豆包，知户型，YY手机版，希望这些软件可以帮大家解决问题。
