好好睡眠 3.3.3

      好好睡眠手机版是款非常棒的助眠软件，培养你的睡眠习惯，为你播放最悠扬的睡眠曲目和电台，让你获得全身心方式的体验，消除你的焦虑和烦恼!

应用介绍

      该软件培养你的良好睡眠习惯，感知并记录下你的睡眠过程，为你呈现可视化的睡眠报告，帮你更了解你的睡眠。专注减压放松新方式，用自然之声、轻音乐、睡前故事、冥想等方式改善你的睡眠，提升睡眠质量。

软件功能

      1、让你免除失眠的困扰

      2、记录你睡眠的时间波动

      3、用音乐帮助你快速进入睡眠状态

软件特色

      让你轻松睡好觉，消除负能量和情绪垃圾，减少大脑中的杂念，有效改善失眠，提升睡眠质量。

      放松减压释放工作和生活压力，冥想帮助卸下心灵重担，体会前所未有的放松与身心愉悦。

      专注减压放松新方式，用自然之声、轻音乐、睡前故事、冥想等方式改善你的睡眠、调节情绪、缓解焦虑与压力

      减少焦虑等负能量的产生，提升你驾驭情绪的能力，不被不良情绪所干扰。

      帮助改善专注度，提升工作学习效率，带来清晰的思维意识。

更新日志

  版本号：3.3.3

  改善你的睡眠、调节情绪、缓解焦虑与压力

  帮助改善专注度，提升工作学习效率

  减少焦虑等负能量的产生，提升你驾驭情绪的能力