薄荷 v7.5.3
咕咚 v7.5.0
马甲线 v3.3.4
FitTime即刻运动是一款专业的健身运动软件，无需去健身房，也无须借助各类运动器械，只需要打开手机开启应用，再按照上面的指导在家或是办公室锻炼，就可以起到锻炼或者减肥的作用。你想要的马甲线、肌肉块、翘臀，都可以用FitTime即刻运动来实现。
应用特色
- 随时随地打开FitTime即刻运动，App跟着视频，几分钟get一次高效燃脂训练
- 明星健身教练、运动健康达人亲身示范，让你感受到几乎接近私教的运动体验
- FitTime即刻运动会根据你的身体状况，为你推荐专业的健身训练计划，你需要做的，只是每天跟着视频运动、打卡，然后见证身材的蜕变
- 量身定制的高阶训练课程，让你的努力具有针对性，让你比别人不止瘦一点
- “健身先健脑”，通过浏览专业的健身、运动、饮食资讯，了解科学的减脂、增肌原理，让好身材不反弹
- 有趣的运动社区，教练在线解答疑惑，和健身小伙伴互动交流零距离
- 运动打卡、饮食记录、专业的健身计时器、个人运动数据中心，「FitTime」 见证你的成长!
「健身视频」
- 所有健身视频均由明星教练真人录制，带你全程完成训练
- 教练与你一起流汗，而不是呆板地重复动作演示
- 改变体型不是动作的模仿，我们的教练随时指出动作要点、发力点，帮助你找到正确的发力感受，有效避免训练伤害，优化你的训练效果
「训练计划」
- 读取健康数据(HealthKit API), 根据你的身体特点与需求，推荐专业的训练计划
- 包含各种类型的训练计划，减肥、燃脂、瑜伽、普拉提、增肌等等训练课程应有尽有
- 训练安排循序渐进，从易到难，逐步进阶
「健身资讯」
- 丰富的健康营养知识，不仅教你怎么练，更教你怎么吃，消灭饮食误区、控制热量和卡路里
- 明星教练对训练过程中的疑惑和难点，现在进行专业解答
- 真实的励志故事与成功经验分享，看看小伙伴们如何告别臃肿，获得人鱼线和马甲线
「运动社区」
- 有趣、有料的运动知识，丰富多彩的社区活动
- 与教练和小伙伴的实时互动交流，教练亲自解答问题
小编推荐
FitTime即刻运动热门训练课程推荐：
- 马甲线养成计划
- 人鱼线雕刻
- 基础/进阶体能训练
- FitTime即刻运动瑜伽课堂
- 轻柔流瑜伽(Flow Yoga)
- 蜜臀美腿燃脂训练
- 健身舞塑形系列
- 普拉提腹部轰炸系列
- 流行舞/街舞系列
小编寄语
如果你想要健身、减肥、塑形，却符合下面的特征，那你就适合下载FitTime即刻运动：
- 懒癌重症晚期
- 要出差要加班要约会，时间永远不够用
- 私教太贵自己摸索，越练越迷茫
- 办了健身卡却总感觉一个人在战斗
- 进入平台期，渴望获得更专业的健身、减肥、塑形指导
更新内容
-优化“邀请好友”功能，邀请成功，你和好友都可获得会员资格
-优化消息中心，让你与“肌”友更愉快地勾搭
-优化分享功能，越分享、越快乐
-更有「零基础瑜伽入门」等新课程等你来!
不迈开双脚，怎么知道自己能跑多快?
不多坚持一秒，又怎能判定自己有多能耐?
即刻开始，It’s FitTime.
