一念白噪音电脑版介绍:一念是一款集白噪音、呼吸冥想和番茄时钟于一体的身心健康应用。它提供丰富的自然和舒缓音乐白噪音,帮助用户放松睡眠,并提供多种模式的呼吸冥想练习,协助用户缓解压力、平静内心。此外,应用还包含可自定义的番茄时钟功能,帮助用户提高专注力,克服拖延。一念适用于希望改善睡眠、减轻压力、提升效率或追求内在平和的人群。
应用介绍
【一念】是一款集白噪音、呼吸冥想、番茄时钟等正念工具于一体,帮助你减压放松,改善睡眠,养成良好习惯的身心健康应用。【Mist】中提供了大量白噪音素材,如雨声、海声、流水声、雷声等大自然白噪音,以及昆虫、鸟鸣等动物白噪音,更有脑波音乐、舒缓音乐、八音盒等舒缓放松音乐。多种模式的呼吸冥想练习,帮助你在快节奏的当下抽离,保持内心的舒缓平静。可自定义的番茄时钟,使你快速进入番茄工作法,把握生活节奏,保持专注,告别拖延。
特色功能:
【白噪音】- 大量白噪音
1. 大量白噪音,涵盖各种场景。
2. 定时停止功能,伴你入睡而不造成过多打扰。
3. 睡眠统计,当日畅听时长。
4. 精美的播放页面,随机的舒缓的动画,给你赏心悦目的体验。
【呼吸冥想】- 多种模式
1. 多种模式的呼吸冥想,在不同时间段,利用碎片时间使内心平静。
2. 可开启轻柔的背景音乐,帮你快速进入状态。
3. 多种模式,多种作用,平复情绪、舒缓压力、引导入眠……
【番茄钟】- 科学番茄工作法
1. 快捷设置,涵盖多种生活场景,如工作、阅读、学习,快速进入番茄工作法。
2. 可自定义时长及背景,拥有更多自主参与感。
3. 精确统计,每日,每周可实时回顾,不错过自己的每一点进步。
适用人群:
• 有睡眠障碍,希望改善睡眠的人群。
• 内心焦虑,压力较大的都市人群。
• 学生、白领等有长时间学习、工作需求,需要保持专注的人群。
• 需要在安静环境进行思考或产生创意的人群。
• 有拖延症,希望改善自己拖延习惯的人群。
• 追求内心平和的冥想练习者。
安装教程
特别说明:当前应用官方尚未出品对应的电脑版,可通过安卓模拟器运行官方正版应用apk包的形式满足电脑端使用需求,以下是安装步骤:
1、首先从本站下载文件压缩包,压缩包中包含一个安卓模拟器360手游助手exe安装程序和一个目标应用的APK文件,先将压缩包解压。
2、解压后先双击运行360zhushou.exe文件。
3、双击后,等待360手游助手的运行。
4、点击添加本地应用,按路径寻找刚刚解压包目录内的APK包,双击即可。
5、初次运行需等待4-5分钟,加载模拟器环境,出现应用图标即可运行了。后期再次运行时,已有模拟器环境,则可快速的启动。

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