冥想星球APP电脑版,由壹心理推出,集合200余项专业冥想练习,助用户缓解压力、提升睡眠质量、增强大脑功能和情绪稳定性。该应用以易于学习的冥想技巧,由杰克·康菲尔德等知名冥想专家亲授,涵盖多主题,通过自然声音和专业内容,实现身心的全方位放松与训练,适合各年龄层需改善睡眠、记忆、情绪控制的人群。
应用介绍
「冥想星球」由心理服务平台「壹心理」精心打造,海量专业冥想练习帮助你舒缓压力和焦虑,专注高效工作学习,自然进入梦乡,拥有高质量睡眠。康菲尔德、温宗堃等海内外资深冥想专家亲自教授冥想技巧,大咖亲自指导,用冥想改变生活。
#关于冥想#
只要你专注地仰望过一次星空、观察过一片树叶,你就体验过冥想。
冥想并不是什么神秘的宗教仪式,而是被科学研究证明的一种简单易学的大脑训练 ,就如同健身, 只不过健身的对象是身体,而冥想的对象是大脑。
#冥想的好处#
-入睡更容易
-大脑更聪明
-情绪更稳定
-身体更健康
#产品特色#
- 200+冥想练习,随时随地练习,持续更新中
- 自然声音、冥想音乐、场景声音、ASMR等助你平静身心
- 主题丰富,涵盖基础入门、睡眠放松、情绪调节等10多个主题,一站式满足冥想需求
- 大咖亲授,正念先驱导师杰克·康菲尔德(曾是乔布斯的冥想老师)、麻省大学正念中心导师温宗堃、贾坤、马嘉瞳等专家亲授
- 专业严格内容打磨,经历8大环节打磨,呈现非常好的体验
- 多维度陪伴式练习,每个练习进行步骤拆解、配备精讲
#适合人群#
-睡眠质量差
-记忆力下降
-思维迟钝
-容易情绪化
更新日志
5.1上线啦!
-页面全新改版,优化视觉框架,升级产品体验
-新增专属冥想计划,根据身心状态定制方案
-修复已知问题,优化产品体验
安装步骤
特别说明:当前应用官方尚未出品对应的电脑版,可通过安卓模拟器运行官方正版应用apk的形式满足电脑端使用需求,以下是安装步骤:
1、首先在本站下载安装包的压缩文件,文件中包含一个安卓模拟器exe安装程序与一个当前应用的官方APK文件,先将压缩文件解压。
2、先点击安卓模拟器exe程序安装模拟器,双击“雷电模拟器.exe”文件,进入安装界面,用户可以点击“安装”选择系统默认的安装地址进行安装,也可以点击“自定义安装”自主选择安装路径,这里推荐自定义安装。
3、等待雷电模拟器安装完成,然后点击“立即启动”打开模拟器。
4、进入模拟器主界面,点击右上角图标选择“本地APK安装”按钮。
5、在弹出的窗口中,点击解压后的当前应用的APK文件,然后点击打开。
6、之后软件就会进入安装中,需要稍等片刻,软件安装完成后,就会出现在我的软件列表中,点击图标就可以双击打开使用了。

秀米编辑器 1.1.7
Google Play Store 48.2.19-29 [0] [PR] 813001354
高德地图 16.02.0.1601
支付宝客户端 10.7.90.8100
万兴喵影 13.6.72
新房装修 5.5.0