黄卡辅助训练软件

黄卡辅助训练软件 最新版 v1.0

支持系统: WinAll
软件大小:994.00KB
软件分类: 其它行业
软件类型:国产软件
软件评级:
软件授权:免费软件
软件语言:简体中文
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      黄卡辅助训练软件最新版是一款界面简单化,专业化的右脑训练辅助软件,黄卡辅助训练软件最新版为用户提供丰富的多种训练阶段,不同的训练方法,通过切换菜单,且黄卡辅助训练软件可以过切换菜单,移入显示的方法提高您的右脑反应能力。

功能介绍

      一、补色卡训练方法

      1、将黄卡放在距离眼睛30-40厘米的地方

      2、凝神30秒,然后闭上眼睛

      3、眼前出现残像。

      4、再凝神30秒后迅速拿开卡片

      5、将视线移到一张白色纸上

      6、这时会在折色纸片上看到残像

      开始时残像大约维持20-30秒就消失了。

      随着训练的次数的增多 ,残像保持的时间可以延长至七八十秒钟

      有的人甚至可能维持大约3分钟。

      将残像维持在眼前的时间尽可能延长。

      凝神黄卡时,请尽量不要眨眼。

      看到的残像会发生如下变化。

      起初,残像是蓝色纸上出现黄色圆形的补色。

      不断进行残像训练,残像留存的时间就会越来越长,看到的将不再是补色,而是原色。

      有些人从一开始就能够看到原色。这不是因为这些人有什么奇特,而是因为他们的想像力非常好,所以大家可以放心。如果看到的残像是原来的颜色,此时的描绘想象图像的力量就已经被激活了。即使不看黄卡,也能够按照自己的意志自由地看到想看的彩色圆形,所以要坚持训练,不要半途而废。

      在下一阶段中,将能够自由改变最初出现的残像的颜色和形状。

      蓝色变黄色,形状也可以从圆形变成形、星形等,随心所欲。请大家自己练习。

      再下一阶段,将能够自发地看到想象图像。闭上眼睛发动意识,就能够看到各种各样的图像。

      在这一阶段中,想让自己也出现在想像图像中就能够让自己出现。如果能够到达这个水平就大功告成了。想象考试得了100分的自己,想象在足球比赛中射球入门的自己,这一切就都能变成现实。

      二、残像训练的4个阶段

      第一阶段----看到补色(颜色反转)

      第二阶段----颜色不发生反转(看到原色)

      第三阶段----可以改变残像的颜色和形状。

      第四-阶段----能够将残像变成灵活的个人记忆图像

      习惯了残像训练后,凝视卡片的时间可以缩短,相反残像留存的时间会变长。训练到了游刃有余的地步时,即使没有卡片,只要闭上眼睛,就能看到残像,放松、集中、投入目标想象图像之中。出现残像、开始想象只需要5秒钟时间。

      三、彩色卡片训练

      红、黄、蓝、橙、紫、绿、蓝、黑色卡片,我们将用这些卡片来做"颜色残像训练"。

      先做红色卡片训练

      1、盯住红色卡片看一会儿,闭上眼睛。

      2、眼前的残像消失之后,再睁开眼睛继续凝视卡片20~30秒。 持续练习,延长残像出现的时间。(达到20~30秒)

      3、不用盯着红色卡片,只需闭上眼睛,想像红色,练习到眼前出现红色卡片为止。

      4、红色卡片练习完换黄色卡片,然后是蓝色卡片。。。。

      凝视卡片时,精神会自然而然地集中 ,这时脑波就变成了a波状态,而这种大脑状态正是可以自然进入想象的状态,刚开始训练时,也许眼睛一闭上残像就立刻消失了,此时千万不要放弃 ,重复若干次之后,残像就会20秒、30秒地逐渐延长在眼前留存的时间。

      四、让想象能够自由发挥的窍门是:

      1、把不能的想法变成一定行

      2、练习之前先冥想,保持心情平静

      3、慢慢睦深呼吸

      4、然后想象自己眼前30-40厘米的地方有一个屏幕, 默念"出现,出现"(即让想象的内容出现在那个屏幕上)

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