fittime

fittime 4.2.0

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软件大小:18.14MB
软件类型:国产软件
软件语言:简体
软件授权:免费软件
软件分类: 生活休闲
支持系统:
  • fittime截图
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fittime      fittime安卓版是一款专业实用的健身指导APP,fittime安卓版可以帮助用户通过健身视频,让你足不出户享受一流专业教练的课程,获得个性化的指导,把家庭变成自己的私人健身房,在家练出好身材。fittime还可以训练动作详解,随时指出动作难点。

软件特色

      健身视频

      -所有视频均由一流教练真人录制,带你全程完成训练。

      -教练与你一起流汗,而不是呆板地重复动作演示。

      -训练动作详解,随时指出动作难点,有效避免训练伤害,提高训练效果。

      训练计划

      -针对不同人群的特点与需求。不管你是健身小白还是举铁狂人,不管你是想减肥的女生还是产后恢复的妈妈,总有一个计划适合你。

      -训练安排循序渐进,从易到难,逐步进阶。

      -计划根据你个人的具体情况智能调整。动作安排、间歇时长,运动日、休息日都已为你安排好。你只要按照智能提醒,点开视频,跟着做就可以。

软件特色

      计时器

      -最实用的HIIT(高强间歇训练)计时器让你随意制定自己的训练计划。

      -预设了九款最受欢迎的HIIT计时程序。

      -备份与恢复功能让你随时可以唤起你最喜欢的计时程序。

      健身资讯

      -丰富的健康营养知识,消灭饮食误区。

      -与一流教练进行互动,解决训练过程中的疑惑和难点。

      -真实的励志故事与成功经验分享。

软件特色

  【健身视频】

  - 所有健身视频均由一流教练真人录制,带你全程完成训练

  - 教练与你一起流汗,而不是呆板地重复动作演示

  - 改变体型绝对不是动作的模仿,我们的教练随时指出动作要点、发力点,帮助你找到正确的发力感受,有效避免训练伤害,最大化你的训练效果

  【健身资讯】

  - 丰富的健康营养知识,不仅教你怎么练,更教你怎么吃,消灭饮食误区、控制热量和卡路里

  - 明星教练对训练过程中的疑惑和难点,现在进行专业解答

  - 真实的励志故事与成功经验分享,看看小伙伴们如何告别臃肿,获得人鱼线和马甲线

  【训练计划】

  - 读取健康数据(HealthKit API), 根据你的身体特点与体型需求,推荐专业的训练课程

  - 包含各种类型的运动类型,减肥、燃脂、瑜伽、普拉提、增肌等课程应有尽有

  - 训练计划安排循序渐进,从易到难,逐步进阶

  - 提供最高效帮你完成训练目标的高阶课程,支持应用内支付(In-App Purchase API)

  Continued use of GPS running in the background can dramatically decrease battery life. 持续地在背景状态下使用GPS定位会大量消耗电池。

  【运动社区】

  - 有趣、更有料的运动知识,丰富多彩的社区活动

  - 与教练和小伙伴的实时互动交流,教练亲自解答问题

  - Po图、打卡、留言、点赞,找到志同道合的健身小伙伴,分享成功经验,相互鼓励共同成长

功能介绍

  【减脂/塑形/增肌,全方位健身方案!】

  「FitTime」带给你卓越的健身、瑜伽视频训练计划,让你把家变成健身房,足不出户享受明星教练的课程,在家轻松减肥、瘦身、增肌、塑形。

  - 马甲线养成计划

  - FitTime瑜伽课堂

  - 人鱼线雕刻健身训练

  - 办公室塑形运动计划

  所有健身视频均由一流教练真人录制 , 开启专业的训练计划 , 吸收全面的健康营养知识推荐 ,体验丰富多彩的运动社区。

  【你不是一个人在战斗,让 FitTime 带你变成男神、女神】

  专业科学的训练计划

  根据不同的场景,不同的健身目的,根据你的需求,定制适合你的计划,同时支持手机(iOS/Android)iPad和电视版。

  把私教免费带回家

  专业教练真人全程教学,同步训练,朋友似的鼓励,像站在你身边的家庭私教。

  分享你在健身路上的苦与乐

  在健身中坚持下来的人,不再是孤独的灵魂;在FitTime中成长,与数百万小伙伴分享健身的苦与乐。

FAQ

  FitTime真的有用吗?

  1、打开FitTime,点击首页下方的【动态】,然后再再点击上方的【推荐】,在这里你可以看到其他用户的实时动态,这里有和你一样正在运动中的小伙伴的使用心得以及他们的健身成果展示;

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  2、往下看的话,可以看到很多坚持健身的用户晒出了自己的成果照片,人鱼线、马甲线、腹肌、减脂效果都非常明显哟。

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安装步骤

  您有以下三种方式可以安装“FitTime”APP:

  第一种:进入下载之家主页,搜索“FitTime”或“FitTime安卓版”等关键字,在打开的页面中点击左边栏下载安装包并上传至手机进行安装。(部分用户需要开启“未知来源设置”来允许系统安装未知来源的安装包,否则无法安装);

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  第二种:进入手机的应用商店查找并安装“FitTime”客户端(不同手机的应用商店名称不同,如小米手机应用商店名称为“小米商店”iOS用户可进入App Store进行下载)

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  第三种:通过PC端的手机助手进行安装。

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  无论您采取哪种方式安装,当桌面出现“FitTime”图标时,才表示应用程序已被成功安装。

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使用技巧

  1、随时随地打开App跟着视频,几分钟get一次高效燃脂训练;

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  2、明星健身教练、运动健康达人亲身示范,让你感受到几乎接近私教的运动体验;

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  3、根据你的身体状况,为你推荐专业的健身训练计划,你需要做的,只是每天跟着视频运动、打卡,然后见证身材的蜕变;

  4、量身定制的高阶训练课程,让你的努力具有针对性,让你比别人不止瘦一点;

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  5、“健身先健脑”,通过浏览专业的健身、运动、饮食资讯,了解科学的减脂、增肌原理,让好身材不反弹;

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  6、有趣的运动社区,教练在线解答疑惑,和健身小伙伴互动交流零距离;

  7、运动打卡、饮食记录、专业的健身计时器、个人运动数据中心,「FitTime」 见证你的成长。

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