增肌锻炼app，一款致力于让用户燃烧脂肪，增肌锻炼的手机应用。每周三次，每次三个练习，每次练习45分钟。在家就有在健身房的体验，让你足不出户就能雕刻完美身材。没有广告、没有推销、全部免费，让您舒心锻炼，您的健康就是我们最大的追求。增肌锻炼app，您的掌上健身教练。

功能介绍

　　增肌锻炼app已有功能

　　✔免费下载

　　✔简单，方便，直观的设计

　　✔集成了StrongLifts 5x5的锻炼

　　✔记录的权重，套与代表 - 没有更多的笔和纸!

　　✔知道哪些运动可以做，多少解除每次锻炼

　　✔自动交替锻炼的A / B，随时从菜单中手动切换

　　✔自动增加重量每一个锻炼，设定增量/微小负载的设置

　　✔自动deload /重复的重量，如果你错过了销售代表或打一个高原

　　✔计时器显示的基础上*后一组集之间多长时间休息

　　✔图表来查看您的progresson所有升降机及体重

　　✔日历为你的锻炼每周和每月的概述

　　✔跟踪援助演习或如何去锻炼注意事项

　　✔公斤/磅 - 设置此*次使用时，随时在设置中切换

　　✔栏的设置：设置您的杠铃在设置的权重

　　✔自动备份每周试训

　　✔无广告!

　　增肌锻炼app可选功能

　　✔预热套，销售代表和重量计算器的所有练习

　　✔板计算器 - 板列表击穿用简单的图表显示加

　　✔3x5的 - 得到的时候切换到3x5的胸围高原和体重多少意见

　　✔临备份 - 备份您的锻炼升降梭箱或谷歌驱动器，并将其导出到CSV

　　✔电源包 - 解锁热身，板计算器，3x5的，有利于备份和即将发布的功能如下

　　✔即将推出：开关3×3/1×3和额外的工作臂

更新内容

　　- 上网发送崩溃报告对于我们提高应用程序

　　- 图片/媒体/文件自动备份您的锻炼

　　- 振动器为您集合之间的休息时间报警

　　- 在应用程序内购买解锁可选功能