涛濑

涛濑 v1.1.5

软件大小:24.71MB
软件类型:国产软件
软件分类: 健康美食
软件语言:简体
软件授权:免费软件
是否最新版:是
支持系统:
  • 涛濑
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  涛濑app是一款健康管理应用,涛濑app可以帮助用户快速休息,减轻压力,帮助用户轻松入眠,培养良好的生活习惯。一个番茄钟与白噪声软件,带有呼吸引导与禅模式,让你用更好的状态去生活。

软件功能

  【随机加载的高清背景,玻璃材质的漂亮界面】

  用带着白噪声的番茄钟更好的去学习与生活。用呼吸练习与禅来缓解压力。

  【白噪声让你保持更加放松的状态】

  白噪声、可过滤和分散噪音,帮助减轻噪音分心,可以用来用来帮助人们放松、睡眠。

  【番茄钟让你更加专注】

  番茄钟,是指把任务分解成半小时左右,集中精力工作25分钟后休息5分钟,如此视作种一个“番茄”。哪怕工作没有完成,也要定时休息,然后再进入下一个番茄时间。提高你的工作效率,让你更加专注。

  【规律呼吸与禅稳定精神】

  规律的呼吸练习与禅让你进入觉察状态,提高注意力,减少焦虑等负面情绪,让你更加专注,更加的冷静,觉知这个世界。

  【禅模式介绍】

  灵感来源于佛教的木鱼与禅修,传云,鱼昼夜常醒,刻木象形击之,所以警昏惰也。通过持续的简单的规律的点击手指,以及打击声响的反馈,来放松身心,缓解焦虑,减轻压力,让自己更加专注。

更新日志

  1、更改首页按钮风格

  2、提高了白噪音质量

  3、Bug修复

下载地址

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